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基礎から始める栄養学。炭水化物(糖質)編 「炭水化物が含まれている食品と主な働き」

基礎から始める栄養学。炭水化物(糖質)編 「炭水化物が含まれている食品と主な働き」 という事で、 今回は、炭水化物が含まれる食品と主な働きについてお話していきたいと思います。皆さん炭水化物の事は、だいたい知ってると思うの…