2018-05

ペートレチャンネル

ペートレNo109「背中の体幹トレーニング方法を紹介」

今回は、背面の体幹トレーニングです。
水泳

2018年鹿児島県高校春季大会

12日は、高校生のの春季大会がありました。 全体の結果 ベスト更新率30パー 目標達成率12パー 低い。 調整してないにしても、低い。 とくに目標達成率12パーは、低い。 まだまだ、コーチとしての力不足。 今月末は、イン...
水泳

【水泳】意識を持ってトレーニングをする重要性

ゴールデンウィークは、毎年恒例の玉龍合宿!! 今回は、Nb、国分、鹿実、全部で38人で行いました。 合宿でしか出来ないことってなんなんだろう?って事で考えて見たんですが、今月末のインターハイ予選に向けた実践練習中心にいつも以上にじっくり...
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